空芯菜のチャオ厨房

家でお店のような空芯菜炒めが食べたい!鉄分欠乏ブロガーがひたすら空芯菜を炒めまくる独自研究ブログ

2022-03-01から1ヶ月間の記事一覧

中華の要「鶏油」は作れる!AONA流鶏油の作り方

チャオ!AONAです! 今日は究極の空芯菜炒めを作るための油を紹介します。 「鶏油」と言うものです。ご存じでしょうか? 鶏油は漢字の通り、鶏(とり)の油です。 これがあると一気に本格中華の味になります。 ただ、普通に市販のものを買うと高いです。サラ…

空芯菜の旬はいつ?どこで買えるの?安く買えるのは沖縄?

チャオ!AONAです。 今日は空芯菜の旬の時期やどこで買えるのか、また沖縄の空芯菜についてお話します。 空芯菜の旬は7月〜9月 どこで買えるの?空芯菜がスーパーにない時はネットで取り寄せしよう! 沖縄で空芯菜がたくさん出回るのは4月〜9月、しかも…

あなたも今日から空芯菜ファン?妊婦や女性におすすめ!

チャオ!AONAです。 今日はなぜ私がこんなにも空芯菜を愛してやまないのか、その理由についてお話しします。 理由その1 クセになる味と食感 空芯菜を食べたことがないというそこのあなた!恥じることはありません。 むしろ私も、この野菜を知ってからまだ1…

店の空芯菜炒めを家で作るためだけの研究ブログです

初めまして。空チャオ歴8年のAONAと申します。 このブログにたどり着いたあなた‥ もしかして中華料理店で空芯菜(くうしんさい)の炒め物を食べて、その美味しさのあまりに家で作って大量に安く食べたいと思い、クックパッドで検索して作ってはみたものの、…